headpoint geklettert ?

Hard Grit Der Begehungsstil einer Route heißt headpoint, wenn die Route im Vorfeld ausgecheckt wurde Seil von oben. Die Bezeichnung kommt aus dem englischen und ist auf die nicht immer gut abgesicherten Routen im Gritstone zurück zuführen. Schlechte Sicherungsmöglichkeiten – heißt, es lassen sich fast keine Sicherungen anbringen bzw....

Vergleichstabelle für Klemmgeräte

Camalots, Black Diamond Als wieder entfernbare Sicherung haben sich Klemmgeräte, Friends im Sprachgebrauch – wobei dieser Begriff allerdings der Firma Wild Country zu zuordnen ist – genannt, durchgesetzt und sind beim Klettern nicht mehr weg zu denken. Ein weiterer gängiger Name ist Camalot, der der Firma Black Diamond zu...

Sportkletterer ernähren sich anders ?

Das Verhältnis zwischen Masse und Kraft ist beim Sportklettern von entscheidender Bedeutung. Prinzipiell sollte man also leicht sein und maximale Kraft besitzen (Maximal- und Ausdauerkraft). Dafür ist eine Diät bei hohem Trainingsaufwand sicher nicht der richtige Ansatz. Einige Ratschläge und Tipps zur Ernährung als Sportkletterer sollen hier als Anregung...

Gesteinsarten von Kletterfelsen in Thüringen

Als Gestein bezeichnet man eine feste, natürlich auftretende, mikroskopisch heterogene Vereinigung von Mineralen, Gesteinsbruchstücken, Gläsern oder Rückständen von Organismen mit weitgehend konstantem Mischungsverhältnis dieser Bestandteile zueinander. Quelle: Wikipedia – Gestein Für den Klettersport ist diese Masse Grundvoraussetzung und deshalb sollen die in Thüringen vorkommenden Gesteinsarten hier ein wenig näher...

Klettern lernen

Wo kann ich klettern lernen ? So und ähnlich lauten des öfteren eMails, die uns von interessierten Leuten erreichen. Bouldern/ Klettern lernen Der Einstieg ist das vertikale Abenteuer ist am einfachsten und besten in einer Kletterhalle bei einem Kletterkurs möglich. Die meisten Hallen bieten Kurse für verschiedene Gruppen an....

Der Klettergurt

Sportklettergurt Wie auch bei Kletterschuhen, muss man beim Kauf eines Klettergurtes wissen, wofür man ihn später einsetzen will. Gehe ich nur Sportklettern? Oder bin ich öfters in alpinen Routen unterwegs und sogar in kombiniertem Gelände und Steileis? Diese oder ähnliche Fragen sollte man sich stellen, um das Einsatzgebiet des...

Der Kletterschuh

Der Kletterschuh ist ein wichtiger Faktor beim Klettern und bestimmt enorm die Performance am Fels oder an der Kunstwand. Welche Unterschiede es bei der Vielzahl von Modellen gibt, soll die folgende Übersicht aufzeigen.

10 Regeln zum naturverträglichen Klettern

Hangstein bei Eisenach Aktuelle Kletterregelungen beachten Kletterregelungen werden in vielen Regionen von der Naturschutzbehörde in Zusammenarbeit sowohl mit den Kletter- als auch den Naturschutzverbänden aufgestellt. Jeder Kletterer sollte sich rechtzeitig darüber informieren. Ziel der Richtlinien ist es, den Schutz von Flora und Fauna sicherzustellen und zugleich den Kletterern den...