Tipps zum Thema Touren, Trekkingtipps, Tipps zur Gesundheit bei Touren
Die meißten von euch haben vermutlich ihre Reiseapotheke immer griffbereit und auf Reisen, Expeditionen wird nochmals bzgl. Land/Dauer geprüft. Dazu gibt es diverse Listen oder besser Kontakte, Ansprechpartner die mehr von der Materie wissen. In besonderen Fällen frage ich gern die Freunde mit medizinischen Wissen. Unterwegs ist das schwierig....
Seit nun mehr vier Wochen bin ich mit einem zweiten Virus, neben dem des Bergvagabunden, infiziert – dem Slacklinen. Der Spaß ist groß, auch wenn es eine Weile dauert, bis man sich das erste Mal von einem zum anderen Ende begibt. Einige kleine Eindrücke und Tipps zum Erlernen und...
Ein neues Freizeitportal ist Online – Topin.Travel – und glänzt mit Web 2.0-Oberfläche. Im Portal lassen sich derzeit 3232 Touren im ganzen Alpenraum begutachten und zu einer neuer Trip inspirieren. Dabei wird nach verschiedenen Tourenarten unterschieden, wobei die Filterung recht gut gelungen ist. Dazu zählen unter anderem Klettern, Wanderungen,...
Der Markt ist derartig mit Produkten zum Thema Wetterschutz voll, dass der Kunde schnell den Überblick beim Kauf einer Funktionsjacke verliert. Je nach Anwendung und Ziel des Einsatzes gibt es unterschiedliche Anforderungen an das gute Stück. Trotzdem will man sich nicht für jeden Bereich eine neue Jacke zulegen. Worauf...
„Ich weiß noch ganz genau, als ich das erste Bonbon von meinem Großvater bekam.“ Ohne den Bezug zu verlieren, aber ähnlich war es auf meiner ersten Reise zu den Wänden des Sarca Tales. Der „Alterspräsident“ des KVFL Bernd – hatte mich damals in das Klettern und Genießen in der...
Im Folgenden einige Tipps für die ersten Trekking-Versuche im Urlaub. Das Gelingen einer Tour hängt neben der richtigen Ausrüstung und Vorbereitung auch vom Einhalten einer Regel ab: Achte die Natur und ihre Gesetze. Hinterlasse keine Spuren – überlasse alles so, als wärst du nicht da gewesen. Auch andere Trekker...
Notfalltherapie bei Höhenkrankheiten Abstieg: bestmögliche Therapieform für alle Formen der Höhenkrankheiten Dexamethosan: Cortisonpräperat, das bei einem Höhenhirnödem eingesetzt werden kann Nifedipin retard: Blutdrucksenkendes Mittel, das bei Höhenlungenödem eingesetzt werden kann Sauerstoff: zeitlich begrenztes Medikament für alle Formen der Höhenkrankheit Überdrucksack: Polyamidsack, in dem Überdruck von 220mbar (ähnlich dem Abstieg...
Blankenstein – Hörschel, 171,3 km Aufgrund der Tatsache, dass es noch Kletterer im KVFL gibt, welchen das Klettern nicht ausreicht um dem täglichen Stress zu entkommen, war ein Teil von uns am 28. Juni beim 5. Staffellauf über den Rennsteig dabei. Hierbei erreichte die hochmotivierte Mannschaft „Black Panter Suhl“...
Autor: Frank Und wieder einmal war es soweit, … wir gehen zum alljährlichen Biwacken in der Nähe von Oberhof, in windiger und schneereicher Umgebung. Das Spuren mit den grossen Rucksäcken war eine „wunderbare“ Aufgabe, einsinken – Rucksack absetzten – ausgraben – weiter – und wieder von vorn. Nachdem wir...